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Cócteles con agua mineral, frutos dulces y hojas aromáticas: recetas refrescantes para preparar en casa

Ocho opciones fáciles y ligeras con frutas frescas y hierbas para disfrutar sin alcohol (salvo el Hugo Spritz). Ideales para cualquier temporada y listas en minutos.

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Frutas y verduras de estación
(CC BY 4.0 — libre difusión con atribución a Q Company)

Los cócteles elaborados con agua mineral, frutos dulces y hojas aromáticas se volvieron una alternativa ligera y refrescante para cualquier momento del año. Estos tragos se preparan en casa con ingredientes fáciles de conseguir y sin complicaciones, ideales para quienes buscan bebidas sin alcohol o con bajo contenido etílico.

El mojito clásico lleva trozos de limón machacados, hojas de menta fresca, azúcar o miel al gusto y agua con gas. Se colocan el limón y la menta en un vaso grande, se añade el endulzante y se machaca suavemente para liberar los aromas. Luego se agrega hielo, se completa con agua mineral y se revuelve con cuidado. El resultado es una bebida intensa en menta con el toque ácido del cítrico.

Otra variante combina fresas trituradas con albahaca fresca, jugo de limón y agua mineral. Se procesan las fresas, se colocan en un vaso con las hojas de albahaca, se incorpora hielo y limón, y se rellena con agua mineral. Una mezcla suave al final integra todos los sabores y genera un cóctel dulce y aromático.

La versión con sandía utiliza puré de esta fruta, jugo de lima y hojas de hierbabuena ligeramente presionadas. Se licúa la sandía, se sirve sobre hielo junto con el jugo de lima y las hierbas, se completa con agua y se mezcla. Es una de las opciones más dulces y hidratantes.

El cóctel de mango se prepara con pulpa madura machacada, hojas de albahaca fresca y unas gotas de limón. Se coloca todo en un vaso, se agrega hielo y se completa con agua mineral. Es ideal para quienes prefieren sabores tropicales intensos.

Con piña también se logra una bebida atractiva: se machacan trozos de la fruta con hojas de cilantro y un poco de azúcar, se añade hielo y se completa con agua carbonatada. El cilantro le da un toque herbal fresco que contrasta con la dulzura de la piña.

Los frutos rojos como frambuesas y arándanos combinados con una ramita de romero y agua con gas ofrecen otra alternativa. Se colocan los frutos y el romero en un vaso, se presiona levemente la hierba para liberar aroma, se agrega hielo y se rellena con agua mineral. El romero aporta un matiz aromático distinto.

El cóctel de kiwi lleva rodajas de la fruta, hojas de menta, un toque de almíbar natural y agua. Se machacan ligeramente los ingredientes en un vaso, se incorpora hielo y se completa con agua. El almíbar equilibra la acidez natural del kiwi.

Por último, el Hugo Spritz es la única opción con alcohol de la lista. Originario del Tirol del Sur, combina prosecco, sirope de flor de saúco (como el St-Germain), agua con gas y hojas de menta fresca. Se prepara en una copa amplia con hielo, en partes equilibradas, y se revuelve suavemente antes de servir. Su popularidad ha crecido en los últimos meses en México, según datos de NielsenIQ.

Todas estas recetas se arman en menos de cinco minutos y permiten ajustes según el gusto personal, modificando la cantidad de endulzante o la intensidad de las hierbas.

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